Расписание занятий, Космонавтов
- Все тренировки
- Аэробика
- Зумба
- Табата
- Total Body
- Пилатес Болл
- Круговая тренировка
- Стрип-пластика
- Стретчинг
- Суставная гимнастика
- Хатха-йога
- СТЕП+СИЛА
- Body Low
- Body Stretch
- Body Up
- Функциональная тренировка
- Восточная пластика
- Пилатес
- Степ-аэробика
- Фитболл
- Восточная пластика ₽
- Soft Dance
- ДенсФит
- Стальной пресс
- Функциональная тренировка студия
- Дыхание-музыка-движение
- Афро-Декалэ
- Фитнес Долголетия
- Жиросжигающая Тренировка
- Кундалини йога
- РЕЛАКС ЙОГА ₽
- Афро-Дэнс студия
- Дэнсфит студия
- Интервальная тренировка
- КардиоАктив
- Бодифлекс
- Упругие Ягодицы ₽
- СТЕП-АЭРОБИКА ₽
- Стрип-пластика
- Dance Mix
- Port de Bras
- Body Low
- Школа шпагата студия ₽
- Бокс студия
- Стрип Пластика ₽
- MixFait
- Тхэквондо студия
- Fitness belly dance
- Гибкое тело студия
- Пилатес бол
- Marianne Soul Dance ₽
- Мобильность
- Супер Орех на шпагате
- Total Body
- 1000 ккал ₽
- Core
- Йога-нидра
- Wellness
- Barre Ballet
- Body Balet ₽
- Marianne Soul Dance
- Боди Балет
- Barre Balet ₽
- Marianne Soul Dance ₽
- Стройное тело ₽
- ABS
- Латина
- Все тренировки
- Аэробика
- Зумба
- Табата
- Total Body
- Пилатес Болл
- Круговая тренировка
- Стрип-пластика
- Стретчинг
- Суставная гимнастика
- Хатха-йога
- СТЕП+СИЛА
- Body Low
- Body Stretch
- Body Up
- Функциональная тренировка
- Восточная пластика
- Пилатес
- Степ-аэробика
- Фитболл
- Восточная пластика ₽
- Soft Dance
- ДенсФит
- Стальной пресс
- Функциональная тренировка студия
- Дыхание-музыка-движение
- Афро-Декалэ
- Фитнес Долголетия
- Жиросжигающая Тренировка
- Кундалини йога
- РЕЛАКС ЙОГА ₽
- Афро-Дэнс студия
- Дэнсфит студия
- Интервальная тренировка
- КардиоАктив
- Бодифлекс
- Упругие Ягодицы ₽
- СТЕП-АЭРОБИКА ₽
- Стрип-пластика
- Dance Mix
- Port de Bras
- Body Low
- Школа шпагата студия ₽
- Бокс студия
- Стрип Пластика ₽
- MixFait
- Тхэквондо студия
- Fitness belly dance
- Гибкое тело студия
- Пилатес бол
- Marianne Soul Dance ₽
- Мобильность
- Супер Орех на шпагате
- Total Body
- 1000 ккал ₽
- Core
- Йога-нидра
- Wellness
- Barre Ballet
- Body Balet ₽
- Marianne Soul Dance
- Боди Балет
- Barre Balet ₽
- Marianne Soul Dance ₽
- Стройное тело ₽
- ABS
- Латина
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Total Body 10.00 11.00 Олеся Едренкина | Хатха-йога 10.00 11.00 Тамара Полякова | ABS 10.00 11.00 Олеся Едренкина | Хатха-йога 10.00 11.00 Тамара Полякова | Total Body 10.00 11.00 Марианна Ефимова | Стройное тело ₽ 350 р. 10.00 11.00 Олеся Едренкина | |
11.00 | Стретчинг 11.00 12.00 Олеся Едренкина | Пилатес 11.00 12.00 | Суставная гимнастика 11.00 12.00 Олеся Едренкина | Пилатес 11.00 12.00 Тамара Полякова | Боди Балет 11.00 12.00 Марианна Ефимова | Total Body 11.00 12.00 Марианна Ефимова | Пилатес 11.00 12.00 Олеся Едренкина |
12.00 | Barre Balet ₽ 250 р. 12.00 13.00 Марианна Ефимова | Core 12.00 13.00 Олеся Едренкина | |||||
13.00 | Marianne Soul Dance 13.00 14.00 Мана Ефимова | ||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | Body Up 18.00 19.00 Марианна Ефимова | Total Body 18.00 19.00 Александра Николайчук | Фитболл 18.00 19.00 Марианна Ефимова | Body Low 18.00 19.00 Алла Крестьянинова | Степ-аэробика 18.00 19.00 Александра Николайчук | ||
19.00 | Barre Balet ₽ 250 р. 19.00 20.00 Марианна Ефимова | 1000 ккал ₽ 350 р. 19.00 20.00 Александра Николайчук | Пилатес 19.00 20.00 Марианна Ефимова | 1000 ккал ₽ 350 р. 19.00 20.00 Александра Николайчук | Пилатес 19.00 20.00 Тамара Полякова | ||
20.00 | Body Stretch 20.00 21.00 Марианна Ефимова | Стретчинг 20.00 21.00 Александра Николайчук | Marianne Soul Dance 20.00 21.00 Марианна Ефимова | Суставная гимнастика 20.00 21.00 Александра Николайчук | Хатха-йога 20.00 21.00 Тамара Полякова | ||
21.00 | Marianne Soul Dance ₽ 300 р. 21.00 22.00 Марианна Ефимова |
Пн
- Total Body10.00 - 11.00
- Стретчинг11.00 - 12.00
- Body Up18.00 - 19.00
- Barre Balet ₽19.00 - 20.00
- Body Stretch20.00 - 21.00
Вт
- Хатха-йога10.00 - 11.00
- Пилатес11.00 - 12.00
- Total Body18.00 - 19.00
- 1000 ккал ₽19.00 - 20.00
- Стретчинг20.00 - 21.00
Ср
- ABS10.00 - 11.00
- Суставная гимнастика11.00 - 12.00
- Фитболл18.00 - 19.00
- Пилатес19.00 - 20.00
- Marianne Soul Dance20.00 - 21.00
- Marianne Soul Dance ₽21.00 - 22.00
Чт
- Хатха-йога10.00 - 11.00
- Пилатес11.00 - 12.00
- Body Low 18.00 - 19.00
- 1000 ккал ₽19.00 - 20.00
- Суставная гимнастика20.00 - 21.00
Пт
- Total Body10.00 - 11.00
- Боди Балет11.00 - 12.00
- Степ-аэробика18.00 - 19.00
- Пилатес19.00 - 20.00
- Хатха-йога20.00 - 21.00
Сб
- Total Body11.00 - 12.00
- Barre Balet ₽12.00 - 13.00
- Marianne Soul Dance13.00 - 14.00
Вс
- Стройное тело ₽10.00 - 11.00
- Пилатес11.00 - 12.00
- Core12.00 - 13.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Total Body 10.00 11.00 Олеся Едренкина | Total Body 10.00 11.00 Марианна Ефимова | |||||
11.00 | Total Body 11.00 12.00 Марианна Ефимова | ||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | Total Body 18.00 19.00 Александра Николайчук |
Пн
- Total Body10.00 - 11.00
Вт
- Total Body18.00 - 19.00
Пт
- Total Body10.00 - 11.00
Сб
- Total Body11.00 - 12.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Стретчинг 11.00 12.00 Олеся Едренкина | ||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | Стретчинг 20.00 21.00 Александра Николайчук |
Пн
- Стретчинг11.00 - 12.00
Вт
- Стретчинг20.00 - 21.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Суставная гимнастика 11.00 12.00 Олеся Едренкина | ||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | Суставная гимнастика 20.00 21.00 Александра Николайчук |
Ср
- Суставная гимнастика11.00 - 12.00
Чт
- Суставная гимнастика20.00 - 21.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Хатха-йога 10.00 11.00 Тамара Полякова | Хатха-йога 10.00 11.00 Тамара Полякова | |||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | Хатха-йога 20.00 21.00 Тамара Полякова |
Вт
- Хатха-йога10.00 - 11.00
Чт
- Хатха-йога10.00 - 11.00
Пт
- Хатха-йога20.00 - 21.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18.00 | Body Low 18.00 19.00 Алла Крестьянинова |
Чт
- Body Low 18.00 - 19.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | Body Stretch 20.00 21.00 Марианна Ефимова |
Пн
- Body Stretch20.00 - 21.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18.00 | Body Up 18.00 19.00 Марианна Ефимова |
Пн
- Body Up18.00 - 19.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Пилатес 11.00 12.00 | Пилатес 11.00 12.00 Тамара Полякова | Пилатес 11.00 12.00 Олеся Едренкина | ||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | Пилатес 19.00 20.00 Марианна Ефимова | Пилатес 19.00 20.00 Тамара Полякова |
Вт
- Пилатес11.00 - 12.00
Ср
- Пилатес19.00 - 20.00
Чт
- Пилатес11.00 - 12.00
Пт
- Пилатес19.00 - 20.00
Вс
- Пилатес11.00 - 12.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18.00 | Степ-аэробика 18.00 19.00 Александра Николайчук |
Пт
- Степ-аэробика18.00 - 19.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18.00 | Фитболл 18.00 19.00 Марианна Ефимова |
Ср
- Фитболл18.00 - 19.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
21.00 | Marianne Soul Dance ₽ 300 р. 21.00 22.00 Марианна Ефимова |
Ср
- Marianne Soul Dance ₽21.00 - 22.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | 1000 ккал ₽ 350 р. 19.00 20.00 Александра Николайчук | 1000 ккал ₽ 350 р. 19.00 20.00 Александра Николайчук |
Вт
- 1000 ккал ₽19.00 - 20.00
Чт
- 1000 ккал ₽19.00 - 20.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | Core 12.00 13.00 Олеся Едренкина |
Вс
- Core12.00 - 13.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13.00 | Marianne Soul Dance 13.00 14.00 Мана Ефимова | ||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | Marianne Soul Dance 20.00 21.00 Марианна Ефимова |
Ср
- Marianne Soul Dance20.00 - 21.00
Сб
- Marianne Soul Dance13.00 - 14.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Боди Балет 11.00 12.00 Марианна Ефимова |
Пт
- Боди Балет11.00 - 12.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | Barre Balet ₽ 250 р. 12.00 13.00 Марианна Ефимова | ||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | Barre Balet ₽ 250 р. 19.00 20.00 Марианна Ефимова |
Пн
- Barre Balet ₽19.00 - 20.00
Сб
- Barre Balet ₽12.00 - 13.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Стройное тело ₽ 350 р. 10.00 11.00 Олеся Едренкина |
Вс
- Стройное тело ₽10.00 - 11.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | ABS 10.00 11.00 Олеся Едренкина |
Ср
- ABS10.00 - 11.00