Расписание занятий, Космонавтов

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
08.45
10.00
Айгуль Рамазанова
Хатха-йога
08.45
10.00
Айгуль Рамазанова
09.00
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Аида Насибуллина
Бодифлекс
10.00
11.00
Рамазанова Айгуль
Силовой тренинг
10.00
11.00
Аида Насибуллина
Бодифлекс
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова
Фитболл
10.00
11.00
Олеся Едренкина
11.00
Силовой тренинг
11.00
12.00
Аида Насибуллина
Dance Mix
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Суставная гимнастика
11.00
12.00
Аида Насибуллина
Dance Mix
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Стретчинг
11.00
12.00
Олеся Едренкина
Хатха-йога
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Упругие Ягодицы студия
250р.
11.00
12.00
Олеся Едренкина
12.00
Шпагат с Нуля студия
250 р.
12.00
13.00
Аида Насибуллина
Шпагат с Нуля студия
250 р.
12.00
13.00
Аида Насибуллина
Упругие Ягодицы студия
250 р.
12.00
13.00
Олеся Едренкина
КардиоАктив
12.00
13.00
Ильмира Мавлютова
Фитболл
12.00
13.00
Олеся Едренкина
13.00
Табата
13.00
14.00
Тимур Зарипов
Стретчинг
13.00
14.00
Олеся Едренкина
14.00
Силовой тренинг
14.00
15.00
Аида Насибуллина
Восточные танцы
14.00
15.00
Марианна Ефимова
Табата
14.00
15.00
Аида Насибуллина
Фитнес Долголетия
14.00
15.00
Марина Парфирьева
Суставная гимнастика
14.00
15.00
Марианна Ефимова
Стретчинг
14.00
15.00
Тимур Зарипов
Афро-Декалэ
14.00
15.00
Эммануэль Тоури
15.00
Суставная гимнастика
15.00
14.00
Аида Насибуллина
Стретчинг
15.00
16.00
Аида Насибуллина
Пилатес
15.00
16.00
Марина Парфирьева
16.00
17.00
18.00
Силовой тренинг
18.00
19.00
Аида Насибуллина
Жиросжигающая Тренировка
18.00
19.00
Светлана Сорвина
Табата
18.00
19.00
Аида Насибуллина
Функциональная тренировка
18.00
19.00
Тимур Зарипов
Жиросжигающая Тренировка
18.00
19.00
Светлана Сорвина
19.00
Суставная гимнастика
19.00
20.00
Аида Насибуллина
Круговая тренировка
19.00
20.00
Светлана Сорвина
Силовой тренинг
19.00
20.00
Аида Насибуллина
Стретчинг
19.00
20.00
Тимур Зарипов
Кундалини йога
19.00
20.00
Альбина Исангулова
20.00
Афро-Декалэ
20.00
21.00
Эммануэль Тоури
Стретчинг
20.00
21.00
Светлана Сорвина
Кундалини йога
20.00
21.00
Альбина Исангулова
Суставная гимнастика
20.00
21.00
Тимур Зарипов
Восточные танцы
20.00
21.00
Марианна Ефимова
21.00
Восточные танцы студия
250 р.
21.00
22.00
Марианна Ефимова
Афро-Дэнс студия
250р.
21.00
22.00
Эммануэль Тоури
Erotic dance
21.00
22.00
Галина Мавлеткулова
Восточные танцы студия
200 р.
21.00
20.00
Марианна Ефимова

Пн

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Силовой тренинг
    11.00 - 12.00
  • Шпагат с Нуля студия
    12.00 - 13.00
  • Силовой тренинг
    14.00 - 15.00
  • Суставная гимнастика
    15.00 - 14.00
  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00
  • Суставная гимнастика
    19.00 - 20.00
  • Афро-Декалэ
    20.00 - 21.00
  • Восточные танцы студия
    21.00 - 22.00

Вт

  • Хатха-йога
    08.45 - 10.00
  • Бодифлекс
    10.00 - 11.00
  • Dance Mix
    11.00 - 12.00
  • Восточные танцы
    14.00 - 15.00
  • Жиросжигающая Тренировка
    18.00 - 19.00
  • Круговая тренировка
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Ср

  • Силовой тренинг
    10.00 - 11.00
  • Суставная гимнастика
    11.00 - 12.00
  • Шпагат с Нуля студия
    12.00 - 13.00
  • Табата
    14.00 - 15.00
  • Стретчинг
    15.00 - 16.00
  • Табата
    18.00 - 19.00
  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00
  • Кундалини йога
    20.00 - 21.00
  • Афро-Дэнс студия
    21.00 - 22.00

Чт

  • Хатха-йога
    08.45 - 10.00
  • Бодифлекс
    10.00 - 11.00
  • Dance Mix
    11.00 - 12.00
  • Фитнес Долголетия
    14.00 - 15.00
  • Пилатес
    15.00 - 16.00
  • Функциональная тренировка
    18.00 - 19.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00
  • Суставная гимнастика
    20.00 - 21.00
  • Erotic dance
    21.00 - 22.00

Пт

  • Фитболл
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Упругие Ягодицы студия
    12.00 - 13.00
  • Суставная гимнастика
    14.00 - 15.00
  • Жиросжигающая Тренировка
    18.00 - 19.00
  • Кундалини йога
    19.00 - 20.00
  • Восточные танцы
    20.00 - 21.00
  • Восточные танцы студия
    21.00 - 20.00

Сб

  • Хатха-йога
    11.00 - 12.00
  • КардиоАктив
    12.00 - 13.00
  • Табата
    13.00 - 14.00
  • Стретчинг
    14.00 - 15.00

Вс

  • Упругие Ягодицы студия
    11.00 - 12.00
  • Фитболл
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    13.00 - 14.00
  • Афро-Декалэ
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.00
Табата
13.00
14.00
Тимур Зарипов
14.00
Табата
14.00
15.00
Аида Насибуллина
15.00
16.00
17.00
18.00
Табата
18.00
19.00
Аида Насибуллина

Ср

  • Табата
    14.00 - 15.00
  • Табата
    18.00 - 19.00

Сб

  • Табата
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Силовой тренинг
10.00
11.00
Аида Насибуллина
11.00
Силовой тренинг
11.00
12.00
Аида Насибуллина
12.00
13.00
14.00
Силовой тренинг
14.00
15.00
Аида Насибуллина
15.00
16.00
17.00
18.00
Силовой тренинг
18.00
19.00
Аида Насибуллина
19.00
Силовой тренинг
19.00
20.00
Аида Насибуллина

Пн

  • Силовой тренинг
    11.00 - 12.00
  • Силовой тренинг
    14.00 - 15.00
  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00

Ср

  • Силовой тренинг
    10.00 - 11.00
  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Круговая тренировка
19.00
20.00
Светлана Сорвина

Вт

  • Круговая тренировка
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Олеся Едренкина
12.00
13.00
Стретчинг
13.00
14.00
Олеся Едренкина
14.00
Стретчинг
14.00
15.00
Тимур Зарипов
15.00
Стретчинг
15.00
16.00
Аида Насибуллина
16.00
17.00
18.00
19.00
Стретчинг
19.00
20.00
Тимур Зарипов
20.00
Стретчинг
20.00
21.00
Светлана Сорвина

Вт

  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Ср

  • Стретчинг
    15.00 - 16.00

Чт

  • Стретчинг
    19.00 - 20.00

Пт

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Сб

  • Стретчинг
    14.00 - 15.00

Вс

  • Стретчинг
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Суставная гимнастика
11.00
12.00
Аида Насибуллина
12.00
13.00
14.00
Суставная гимнастика
14.00
15.00
Марианна Ефимова
15.00
Суставная гимнастика
15.00
14.00
Аида Насибуллина
16.00
17.00
18.00
19.00
Суставная гимнастика
19.00
20.00
Аида Насибуллина
20.00
Суставная гимнастика
20.00
21.00
Тимур Зарипов

Пн

  • Суставная гимнастика
    15.00 - 14.00
  • Суставная гимнастика
    19.00 - 20.00

Ср

  • Суставная гимнастика
    11.00 - 12.00

Чт

  • Суставная гимнастика
    20.00 - 21.00

Пт

  • Суставная гимнастика
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
08.45
10.00
Айгуль Рамазанова
Хатха-йога
08.45
10.00
Айгуль Рамазанова
09.00
10.00
11.00
Хатха-йога
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова

Вт

  • Хатха-йога
    08.45 - 10.00

Чт

  • Хатха-йога
    08.45 - 10.00

Сб

  • Хатха-йога
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Функциональная тренировка
18.00
19.00
Тимур Зарипов

Чт

  • Функциональная тренировка
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Аида Насибуллина
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
Пилатес
15.00
16.00
Марина Парфирьева

Пн

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Чт

  • Пилатес
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Фитболл
10.00
11.00
Олеся Едренкина
11.00
12.00
Фитболл
12.00
13.00
Олеся Едренкина

Пт

  • Фитболл
    10.00 - 11.00

Вс

  • Фитболл
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Восточные танцы
14.00
15.00
Марианна Ефимова
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Восточные танцы
20.00
21.00
Марианна Ефимова

Вт

  • Восточные танцы
    14.00 - 15.00

Пт

  • Восточные танцы
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Афро-Декалэ
14.00
15.00
Эммануэль Тоури
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Афро-Декалэ
20.00
21.00
Эммануэль Тоури

Пн

  • Афро-Декалэ
    20.00 - 21.00

Вс

  • Афро-Декалэ
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Фитнес Долголетия
14.00
15.00
Марина Парфирьева

Чт

  • Фитнес Долголетия
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Жиросжигающая Тренировка
18.00
19.00
Светлана Сорвина
Жиросжигающая Тренировка
18.00
19.00
Светлана Сорвина

Вт

  • Жиросжигающая Тренировка
    18.00 - 19.00

Пт

  • Жиросжигающая Тренировка
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Кундалини йога
19.00
20.00
Альбина Исангулова
20.00
Кундалини йога
20.00
21.00
Альбина Исангулова

Ср

  • Кундалини йога
    20.00 - 21.00

Пт

  • Кундалини йога
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Восточные танцы студия
250 р.
21.00
22.00
Марианна Ефимова
Восточные танцы студия
200 р.
21.00
20.00
Марианна Ефимова

Пн

  • Восточные танцы студия
    21.00 - 22.00

Пт

  • Восточные танцы студия
    21.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Афро-Дэнс студия
250р.
21.00
22.00
Эммануэль Тоури

Ср

  • Афро-Дэнс студия
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
КардиоАктив
12.00
13.00
Ильмира Мавлютова

Сб

  • КардиоАктив
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Бодифлекс
10.00
11.00
Рамазанова Айгуль
Бодифлекс
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова

Вт

  • Бодифлекс
    10.00 - 11.00

Чт

  • Бодифлекс
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Упругие Ягодицы студия
250р.
11.00
12.00
Олеся Едренкина
12.00
Упругие Ягодицы студия
250 р.
12.00
13.00
Олеся Едренкина

Пт

  • Упругие Ягодицы студия
    12.00 - 13.00

Вс

  • Упругие Ягодицы студия
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Шпагат с Нуля студия
250 р.
12.00
13.00
Аида Насибуллина
Шпагат с Нуля студия
250 р.
12.00
13.00
Аида Насибуллина

Пн

  • Шпагат с Нуля студия
    12.00 - 13.00

Ср

  • Шпагат с Нуля студия
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Erotic dance
21.00
22.00
Галина Мавлеткулова

Чт

  • Erotic dance
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Dance Mix
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Dance Mix
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова

Вт

  • Dance Mix
    11.00 - 12.00

Чт

  • Dance Mix
    11.00 - 12.00

КЛУБЫ METROFITNESS В УФЕ