Расписание занятий, Космонавтов

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
09.00
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Альбина Шарипова
Стрип-пластика
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова
Силовой тренинг
10.00
11.00
Аида Насибуллина
Стрип-пластика
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова
Степ-интервал
10.00
11.00
Олеся Едренкина
Силовой тренинг
10.00
11.00
Ильмира Мавлютова
11.00
Восточные танцы
11.00
12.00
Марианна Ефимова
Калланетик
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Суставная гимнастика
11.00
12.00
Аида Насибуллина
Стретчинг
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Пилатес
11.00
12.00
Олеся Едренкина
Стретчинг
11.00
12.00
Ильмира Мавлютова
Функциональная тренировка
11.00
12.00
Олеся Едренкина
12.00
Восточные танцы
12.00
13.00
Марианна Ефимова
Фитболл
12.00
13.00
Олеся Едренкина
13.00
Пилатес
13.00
14.00
Марианная Ефимова
Стретчинг
13.00
14.00
Олеся Едренкина
14.00
Силовой тренинг
14.00
15.00
Аида Насибуллина
Пилатес
14.00
15.00
Марина Парфирьева
Табата
14.00
15.00
Аида Насибуллина
Восточные танцы
14.00
15.00
Марианна Ефимова
Фитнес Долголетия
14.00
15.00
Марина Парфирьева
Афро-Декалэ
14.00
15.00
Эмануэль Тоури
15.00
Суставная гимнастика
15.00
16.00
Аида Насибуллина
Стретчинг
15.00
16.00
Аида Насибуллина
Фитболл
15.00
16.00
Марина Парфирьева
16.00
Восточные танцы студия
150 р.
16.00
17.00
Марианна Ефимова
17.00
18.00
Табата
18.00
19.00
Аида Насибуллина
Тай бо
18.00
19.00
Виктория Гайсина
Силовой тренинг
18.00
19.00
Аида Насибуллина
Степ-аэробика
18.00
19.00
Ильмира Мавлютова
Жиросжигающая Тренировка
18.00
19.00
Светлана Сорвина
19.00
Силовой тренинг
19.00
20.00
Аида Насибуллина
Круговая тренировка
19.00
20.00
Виктория Гайсина
Функциональная тренировка
19.00
20.00
Аида Насибуллина
Калланетик
19.00
20.00
Ильмира Мавлютова
Силовой тренинг
19.00
20.00
Светлана Сорвина
20.00
Суставная гимнастика
20.00
21.00
Аида Насибуллина
Зумбафит
20.00
21.00
Рени
Кундалини йога
20.00
21.00
Альбина Исангулова
Зумбафит
20.00
21.00
Рени
Целостная йога
20.00
21.00
Динара Клипак
21.00
Афро-Декалэ
21.00
22.00
Эмануэль Тоури
Денсхолл-студия
250р.
21.00
22.00
Рени
Восточные танцы
21.00
22.00
Марианна Ефимова
Денсхолл-студия
250р.
21.00
22.00
Рени

Пн

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Восточные танцы
    11.00 - 12.00
  • Силовой тренинг
    14.00 - 15.00
  • Суставная гимнастика
    15.00 - 16.00
  • Табата
    18.00 - 19.00
  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00
  • Суставная гимнастика
    20.00 - 21.00
  • Афро-Декалэ
    21.00 - 22.00

Вт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00
  • Калланетик
    11.00 - 12.00
  • Пилатес
    14.00 - 15.00
  • Тай бо
    18.00 - 19.00
  • Круговая тренировка
    19.00 - 20.00
  • Зумбафит
    20.00 - 21.00
  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00

Ср

  • Силовой тренинг
    10.00 - 11.00
  • Суставная гимнастика
    11.00 - 12.00
  • Табата
    14.00 - 15.00
  • Стретчинг
    15.00 - 16.00
  • Восточные танцы студия
    16.00 - 17.00
  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00
  • Функциональная тренировка
    19.00 - 20.00
  • Кундалини йога
    20.00 - 21.00
  • Восточные танцы
    21.00 - 22.00

Чт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Восточные танцы
    14.00 - 15.00
  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00
  • Калланетик
    19.00 - 20.00
  • Зумбафит
    20.00 - 21.00
  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00

Пт

  • Степ-интервал
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    11.00 - 12.00
  • Фитнес Долголетия
    14.00 - 15.00
  • Фитболл
    15.00 - 16.00
  • Жиросжигающая Тренировка
    18.00 - 19.00
  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00
  • Целостная йога
    20.00 - 21.00

Сб

  • Силовой тренинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Восточные танцы
    12.00 - 13.00
  • Пилатес
    13.00 - 14.00

Вс

  • Функциональная тренировка
    11.00 - 12.00
  • Фитболл
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    13.00 - 14.00
  • Афро-Декалэ
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Табата
14.00
15.00
Аида Насибуллина
15.00
16.00
17.00
18.00
Табата
18.00
19.00
Аида Насибуллина

Пн

  • Табата
    18.00 - 19.00

Ср

  • Табата
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Силовой тренинг
10.00
11.00
Аида Насибуллина
Силовой тренинг
10.00
11.00
Ильмира Мавлютова
11.00
12.00
13.00
14.00
Силовой тренинг
14.00
15.00
Аида Насибуллина
15.00
16.00
17.00
18.00
Силовой тренинг
18.00
19.00
Аида Насибуллина
19.00
Силовой тренинг
19.00
20.00
Аида Насибуллина
Силовой тренинг
19.00
20.00
Светлана Сорвина

Пн

  • Силовой тренинг
    14.00 - 15.00
  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00

Ср

  • Силовой тренинг
    10.00 - 11.00
  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00

Пт

  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00

Сб

  • Силовой тренинг
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Тай бо
18.00
19.00
Виктория Гайсина

Вт

  • Тай бо
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Круговая тренировка
19.00
20.00
Виктория Гайсина

Вт

  • Круговая тренировка
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Стрип-пластика
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова
Стрип-пластика
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова

Вт

  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00

Чт

  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Стретчинг
11.00
12.00
Ильмира Мавлютова
12.00
13.00
Стретчинг
13.00
14.00
Олеся Едренкина
14.00
15.00
Стретчинг
15.00
16.00
Аида Насибуллина

Ср

  • Стретчинг
    15.00 - 16.00

Чт

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Сб

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Вс

  • Стретчинг
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Суставная гимнастика
11.00
12.00
Аида Насибуллина
12.00
13.00
14.00
15.00
Суставная гимнастика
15.00
16.00
Аида Насибуллина
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Суставная гимнастика
20.00
21.00
Аида Насибуллина

Пн

  • Суставная гимнастика
    15.00 - 16.00
  • Суставная гимнастика
    20.00 - 21.00

Ср

  • Суставная гимнастика
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
09.00

Вт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00

Чт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Калланетик
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Калланетик
19.00
20.00
Ильмира Мавлютова

Вт

  • Калланетик
    11.00 - 12.00

Чт

  • Калланетик
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Степ-интервал
10.00
11.00
Олеся Едренкина

Пт

  • Степ-интервал
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Зумбафит
20.00
21.00
Рени
Зумбафит
20.00
21.00
Рени

Вт

  • Зумбафит
    20.00 - 21.00

Чт

  • Зумбафит
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Функциональная тренировка
11.00
12.00
Олеся Едренкина
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Функциональная тренировка
19.00
20.00
Аида Насибуллина

Ср

  • Функциональная тренировка
    19.00 - 20.00

Вс

  • Функциональная тренировка
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Целостная йога
20.00
21.00
Динара Клипак

Пт

  • Целостная йога
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Альбина Шарипова
11.00
Пилатес
11.00
12.00
Олеся Едренкина
12.00
13.00
Пилатес
13.00
14.00
Марианная Ефимова
14.00
Пилатес
14.00
15.00
Марина Парфирьева

Пн

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Вт

  • Пилатес
    14.00 - 15.00

Пт

  • Пилатес
    11.00 - 12.00

Сб

  • Пилатес
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Степ-аэробика
18.00
19.00
Ильмира Мавлютова

Чт

  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Фитболл
12.00
13.00
Олеся Едренкина
13.00
14.00
15.00
Фитболл
15.00
16.00
Марина Парфирьева

Пт

  • Фитболл
    15.00 - 16.00

Вс

  • Фитболл
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Восточные танцы
11.00
12.00
Марианна Ефимова
12.00
Восточные танцы
12.00
13.00
Марианна Ефимова
13.00
14.00
Восточные танцы
14.00
15.00
Марианна Ефимова
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
Восточные танцы
21.00
22.00
Марианна Ефимова

Пн

  • Восточные танцы
    11.00 - 12.00

Ср

  • Восточные танцы
    21.00 - 22.00

Чт

  • Восточные танцы
    14.00 - 15.00

Сб

  • Восточные танцы
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Денсхолл-студия
250р.
21.00
22.00
Рени
Денсхолл-студия
250р.
21.00
22.00
Рени

Вт

  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00

Чт

  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Афро-Декалэ
14.00
15.00
Эмануэль Тоури
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
Афро-Декалэ
21.00
22.00
Эмануэль Тоури

Пн

  • Афро-Декалэ
    21.00 - 22.00

Вс

  • Афро-Декалэ
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Фитнес Долголетия
14.00
15.00
Марина Парфирьева

Пт

  • Фитнес Долголетия
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Жиросжигающая Тренировка
18.00
19.00
Светлана Сорвина

Пт

  • Жиросжигающая Тренировка
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Кундалини йога
20.00
21.00
Альбина Исангулова

Ср

  • Кундалини йога
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
16.00
Восточные танцы студия
150 р.
16.00
17.00
Марианна Ефимова

Ср

  • Восточные танцы студия
    16.00 - 17.00

КЛУБЫ METROFITNESS В УФЕ