Расписание занятий, Космонавтов

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
09.00
10.00
Стрип-пластика
10.00
11.00
Гульназ Абубакирова
Калланетик
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова
Функциональная тренировка
10.00
11.00
Аида Насибуллина
Стрип-пластика
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова
Степ-интервал
10.00
11.00
Олеся Едренкина
Пилатес
10.00
11.00
Олеся Едренкина
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Гульназ Абубакирова
Гибкая сила
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Суставная гимнастика
11.00
12.00
Аида Насибуллина
Стретчинг
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
Пилатес
11.00
12.00
Олеся Едренкина
Фитболл
11.00
12.00
Олеся Едренкина
Силовой тренинг
11.00
12.00
Ильмира Мавлютова
12.00
Табата
12.00
13.00
Ильмира Мавлютова
Степ-аэробика
12.00
13.00
Ильмира Мавлютова
13.00
Стретчинг
13.00
14.00
Ильмира Мавлютова
Стретчинг
13.00
14.00
Гульназ Абубакирова
14.00
Функциональная тренировка
14.00
15.00
Аида Насибуллина
Тай бо
14.00
15.00
Виктория Гасина
Пилатес
14.00
15.00
Марина Парфирьева
Степ-интервал
14.00
15.00
Виктория Гасина
Пилатес
14.00
15.00
Марина Парфирьева
Восточные танцы
14.00
15.00
Гульназ Абубакирова
15.00
Стретчинг
15.00
16.00
Аида Насибуллина
Суставная гимнастика
15.00
16.00
Виктория Гасина
Стретчинг
15.00
16.00
Виктория Гасина
16.00
17.00
18.00
Табата
18.00
19.00
Аида Насибуллина
Степ-интервал
18.00
19.00
Виктория Гасина
Зумба
18.00
19.00
Олеся Едренкина
Тай бо
18.00
19.00
Виктория Гасина
Степ-аэробика
18.00
19.00
Ильмира Мавлютова
19.00
Силовой тренинг
19.00
20.00
Аида Насибуллина
Круговая тренировка
19.00
20.00
Виктория Гасина
Функциональная тренировка
19.00
20.00
Олеся Едренкина
Стретчинг
19.00
20.00
Виктория Гасина
Силовой тренинг
19.00
20.00
Ильмира Мавлютова
20.00
Суставная гимнастика
20.00
21.00
Аида Насибуллина
Зумбафит
20.00
21.00
Рени
Целостная йога
20.00
21.00
Динара Клипак
Зумбафит
20.00
21.00
Рени
Целостная йога
20.00
21.00
Динара Клипак
21.00
Денсхолл-студия
300р.
21.00
22.00
Рени
Студия энергоразвития
100р.
21.00
21.30
Динара Клипак
Денсхолл-студия
300р.
21.00
22.00
Рени
Студия энергоразвития
100р.
21.00
21.30
Динара Клипак

Пн

  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Функциональная тренировка
    14.00 - 15.00
  • Стретчинг
    15.00 - 16.00
  • Табата
    18.00 - 19.00
  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00
  • Суставная гимнастика
    20.00 - 21.00

Вт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
  • Калланетик
    10.00 - 11.00
  • Гибкая сила
    11.00 - 12.00
  • Тай бо
    14.00 - 15.00
  • Суставная гимнастика
    15.00 - 16.00
  • Степ-интервал
    18.00 - 19.00
  • Круговая тренировка
    19.00 - 20.00
  • Зумбафит
    20.00 - 21.00
  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00

Ср

  • Функциональная тренировка
    10.00 - 11.00
  • Суставная гимнастика
    11.00 - 12.00
  • Пилатес
    14.00 - 15.00
  • Зумба
    18.00 - 19.00
  • Функциональная тренировка
    19.00 - 20.00
  • Целостная йога
    20.00 - 21.00
  • Студия энергоразвития
    21.00 - 21.30

Чт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Степ-интервал
    14.00 - 15.00
  • Стретчинг
    15.00 - 16.00
  • Тай бо
    18.00 - 19.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00
  • Зумбафит
    20.00 - 21.00
  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00

Пт

  • Степ-интервал
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    11.00 - 12.00
  • Пилатес
    14.00 - 15.00
  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00
  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00
  • Целостная йога
    20.00 - 21.00
  • Студия энергоразвития
    21.00 - 21.30

Сб

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Фитболл
    11.00 - 12.00
  • Табата
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    13.00 - 14.00

Вс

  • Силовой тренинг
    11.00 - 12.00
  • Степ-аэробика
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    13.00 - 14.00
  • Восточные танцы
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Зумба
18.00
19.00
Олеся Едренкина

Ср

  • Зумба
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Табата
12.00
13.00
Ильмира Мавлютова
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Табата
18.00
19.00
Аида Насибуллина

Пн

  • Табата
    18.00 - 19.00

Сб

  • Табата
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Силовой тренинг
11.00
12.00
Ильмира Мавлютова
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Силовой тренинг
19.00
20.00
Аида Насибуллина
Силовой тренинг
19.00
20.00
Ильмира Мавлютова

Пн

  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00

Пт

  • Силовой тренинг
    19.00 - 20.00

Вс

  • Силовой тренинг
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Тай бо
14.00
15.00
Виктория Гасина
15.00
16.00
17.00
18.00
Тай бо
18.00
19.00
Виктория Гасина

Вт

  • Тай бо
    14.00 - 15.00

Чт

  • Тай бо
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Круговая тренировка
19.00
20.00
Виктория Гасина

Вт

  • Круговая тренировка
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Стрип-пластика
10.00
11.00
Гульназ Абубакирова
Стрип-пластика
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова

Пн

  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00

Чт

  • Стрип-пластика
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Гульназ Абубакирова
Стретчинг
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова
12.00
13.00
Стретчинг
13.00
14.00
Ильмира Мавлютова
Стретчинг
13.00
14.00
Гульназ Абубакирова
14.00
15.00
Стретчинг
15.00
16.00
Аида Насибуллина
Стретчинг
15.00
16.00
Виктория Гасина
16.00
17.00
18.00
19.00
Стретчинг
19.00
20.00
Виктория Гасина

Пн

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    15.00 - 16.00

Чт

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    15.00 - 16.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00

Сб

  • Стретчинг
    13.00 - 14.00

Вс

  • Стретчинг
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Суставная гимнастика
11.00
12.00
Аида Насибуллина
12.00
13.00
14.00
15.00
Суставная гимнастика
15.00
16.00
Виктория Гасина
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Суставная гимнастика
20.00
21.00
Аида Насибуллина

Пн

  • Суставная гимнастика
    20.00 - 21.00

Вт

  • Суставная гимнастика
    15.00 - 16.00

Ср

  • Суставная гимнастика
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
Хатха-йога
08.30
10.00
Айгуль Рамазанова
09.00

Вт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00

Чт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Калланетик
10.00
11.00
Айгуль Рамазанова

Вт

  • Калланетик
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Гибкая сила
11.00
12.00
Айгуль Рамазанова

Вт

  • Гибкая сила
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Степ-интервал
10.00
11.00
Олеся Едренкина
11.00
12.00
13.00
14.00
Степ-интервал
14.00
15.00
Виктория Гасина
15.00
16.00
17.00
18.00
Степ-интервал
18.00
19.00
Виктория Гасина

Вт

  • Степ-интервал
    18.00 - 19.00

Чт

  • Степ-интервал
    14.00 - 15.00

Пт

  • Степ-интервал
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Зумбафит
20.00
21.00
Рени
Зумбафит
20.00
21.00
Рени

Вт

  • Зумбафит
    20.00 - 21.00

Чт

  • Зумбафит
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Функциональная тренировка
10.00
11.00
Аида Насибуллина
11.00
12.00
13.00
14.00
Функциональная тренировка
14.00
15.00
Аида Насибуллина
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Функциональная тренировка
19.00
20.00
Олеся Едренкина

Пн

  • Функциональная тренировка
    14.00 - 15.00

Ср

  • Функциональная тренировка
    10.00 - 11.00
  • Функциональная тренировка
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Целостная йога
20.00
21.00
Динара Клипак
Целостная йога
20.00
21.00
Динара Клипак

Ср

  • Целостная йога
    20.00 - 21.00

Пт

  • Целостная йога
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Олеся Едренкина
11.00
Пилатес
11.00
12.00
Олеся Едренкина
12.00
13.00
14.00
Пилатес
14.00
15.00
Марина Парфирьева
Пилатес
14.00
15.00
Марина Парфирьева

Ср

  • Пилатес
    14.00 - 15.00

Пт

  • Пилатес
    11.00 - 12.00
  • Пилатес
    14.00 - 15.00

Сб

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Степ-аэробика
12.00
13.00
Ильмира Мавлютова
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Степ-аэробика
18.00
19.00
Ильмира Мавлютова

Пт

  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00

Вс

  • Степ-аэробика
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Фитболл
11.00
12.00
Олеся Едренкина

Сб

  • Фитболл
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Восточные танцы
14.00
15.00
Гульназ Абубакирова

Вс

  • Восточные танцы
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Денсхолл-студия
300р.
21.00
22.00
Рени
Денсхолл-студия
300р.
21.00
22.00
Рени

Вт

  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00

Чт

  • Денсхолл-студия
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Студия энергоразвития
100р.
21.00
21.30
Динара Клипак
Студия энергоразвития
100р.
21.00
21.30
Динара Клипак

Ср

  • Студия энергоразвития
    21.00 - 21.30

Пт

  • Студия энергоразвития
    21.00 - 21.30

КЛУБЫ METROFITNESS В УФЕ